INGREDIENTES
1 lata de atum
2 colheres de sopa de maionese
1 pitada de sal a gosto
1/2 cebola ralada, salsa se preferir.
Torradas

MODO DE PREPARO

Abra a lata de atum, e coloque em uma vasilha
adicione a maionese, a cebola, salsa bem picadinha,
amasse com um garfo ou passe no processador
Depois de pronta é só passar nas torradas
( Fica otima acompanhada com suco de melão)

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INGREDIENTES


1 lata de creme de leite
3 colheres de maionese
1 pacote de queijo ralado

MODO DE PREPARO


Bata tudo no liquidificador até ficar bem cremoso
O patê fica na consistência de chantilly

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INGREDIENTES


1 copo de iogurte natural light cremoso
3 colheres de sopa de queijo cremoso (suave)
1 colher de sopa de cebolinha picada em aros miúdos
1 lata de atum inteiro
meio limäo
sal a gosto

MODO DE PREPARO


Escorra o soro do iogurte se tiver e misture todos os ingredientes
Atençäo: comer logo após preparar, pois o iogurte costuma soltar soro depois de muito tempo

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